LARANJA FONTE DE VITAMINA C.



         Laranja é alimento e remédio.
 
É uma fruta muito procurada, não só pelo seu bom gosto, mas também o seu valor nutricional  que faz bem a saúde.


Graças aos  seus  princípios açucarados  e ligeiramente  ácidos, a laranja  estimula  o paladar.

 Abre o apetite, acalma a sede, favorece a secreção de suco gástrico e de todos  os líquidos do  tubo digestivo.


A laranja é rica em vitaminas, não é só um alimento, mas também um remédio contra varias enfermidades, por exemplo o escorbuto.

Contém vitaminas:  A, B1, B2, B5, C, Potássio, Cálcio, Sódio, Fósforo, Magnésio, Enxofre,        Cloro, Ferro, Silício, Pectina e Fibra Alimentar, etc.


Pode ser de grande ajuda em muitas doenças, como:

- É depurativa do sangue.

- Beneficia as vias respiratórias, pneumonia, asma,  bronquite.

- Estimulante dos órgãos digestivos.

- Laxante suave.

- É calmante e ajuda no controle da ansiedade.

- É indicada nas nevralgias.

- É  especial contra as gripes, os resfriados e as febres.

- Hipertensão arterial, endurecimento das artérias  e prisão de ventre.

- Ajuda a combater as infecções, etc.

Além disso, contém antioxidantes que são eficazes na proteção do organismo.

Atualmente  muitas  pessoas  não deixam de colocar o fruto em suas dietas, pois, é
uma fonte de vitamina C é essencial para nossa saúde.


A laranja, como vemos, O Criador da Natureza, preparou um alimento maravilhoso,              delicioso,  saudável e nutritivo.


              Faça do  alimento o seu remédio, tenha saúde e seja feliz!



                                    Até breve!